Přeplněná fitness centra, málo místa k cvičení a pocit, že vás každý pozoruje. Také ten nepříjemný pocit znáte? Pokud ano, tak právě pro vás jsme zde my!
U nás probíhá cvičení zcela v soukromí pod neustálým dohledem osobního trenéra. Žádné oči navíc, žádné upocené stroje a nedostatek místa. Navíc si nemusíte lámat hlavu jakou sestavu cviků a kterou část těla máte daný den cvičit. Nemusíte si dělat starosti s tím, co mít na sobě, zda mít dokonalý účes či líčení. Nic není třeba řešit.
Cvičení je vždy zaměřeno na požadavky a zdravotní stav klienta. Našimi klienty jsou jak zdraví jedinci, tak také lidé se zdravotním omezením, s cukrovkou, pooperačními a předoperačními stavy, tetanii apod.
Chcete i vy cvičit v soukromí pod odborným dohledem? Zavolejte nám na tel: 774 57 24 25, Ing. Adam Levit, osobní trenér Ostrava.
Všechno, co se píše o cvičení s Adamem, je pravda. Nejsem už nejmladší, před týdnem mi bylo 63 let, mám cukrovku a jsem po totálních endoprotézách obou kyčelních kloubů asi před 2 roky. Způsob chůze, motorika a fyzička byla otřesná. O nadváze ani nemluvím.
Rok a půl cvičím pod Adamovým vedením a všechno je jinak! Chůze, držení těla (Adam má velkou slabost pro práci s lopatkami a je to znát) a motorika se výrazně zlepšila. Kdo už někdy předělával špatný stereotyp chůze, ví o čem mluvím. A navíc kdykoliv jsem přišla do fitka psychicky zdeptaná, vždycky jsem odcházela po cvičení sice unavená ale maximálně spokojená. Adamův přístup ke klientům je velmi přátelský a navíc dělá výbornou kávu. Ráda tam chodím a cvičím.